【2019~2020年】跑跑跑向前跑!日本人氣馬拉松賽事大整理

0 15

【2019~2020年】跑跑跑向前跑!日本人氣馬拉松賽事大整理

你也喜歡一邊跑步一邊欣賞沿途風景嗎?現在日本最熱門,吸引最多外國旅客參加的馬拉松賽事包括每年都會舉辦的金澤,東京,靜岡,名古屋女子國際馬拉松,大阪馬拉松,京都等,這次MATCHA小編要來跟大家分析一些這些馬拉松賽事與如何報名,以及周邊觀光景點!

名古屋女子國際馬拉松(全程馬拉松)

名古屋女子國際馬拉松

名古屋女子國際馬拉松 蒂芬尼

2012年時被金氏紀錄認定成為「世界最大女子馬拉松」。跑完全程還能獲得tiffany&co的精緻項鍊,以及化妝品與NEW BALENCE的T SHIRT。(贈品每年會有變動)
日期:2020年3月8日(日) 9:10開始
報名日期:2019年9月5日(四)10:00~9月10日(二)14:00
報名資格:海外人士3000人,大賽當天滿19歲以上的女性。如果報名人數過多,將以抽籤方式選定參賽者。
報名費用:12000日幣(另行支付事務手續費650日幣) ,視覺障礙人士的陪跑者免費。陪跑者男女不限。
路線:從起點巨蛋~名古屋市博物館~大須觀音~名古屋城~一路跑回終點巨蛋。
官網:http://womens-marathon.nagoya/en/outline/chinese2/

東京馬拉松(全程馬拉松&10km路線)

東京馬拉松

東京馬拉松是世界馬拉松大滿貫之一!被說是全世界最歡樂、最多扮裝跑者如同嘉年華的馬拉松。
日期: 2020/03/01
報名日期:2019/08/01 10:00 ~ 2019/08/30 17:00
報名資格:人數過多時需抽選。人數上限為35500人,十公里的跑程為500人為上限。大會當日需滿19歲以上才有資格參加。
報名費用:日本國內10800日幣 海外12800日幣
路線:從2017年改為路面高低落差比以往較少的平坦路線,可望跑出更好的成績!全程馬拉松為東京都廳~飯田橋~神田~日本橋~淺草雷門~兩國~門前仲町~銀座~高輪~日比谷~東京車站前・行幸通。10km路線為東京都廳~飯田橋~神田~日本橋。
官網:http://www.marathon.tokyo/

靜岡馬拉松(全程馬拉松&路跑組&小學生組)

靜岡馬拉松

與台北馬拉松為合作夥伴。沿路的補給站準備提供石垣草莓、静岡黑輪、安倍川麻糬等静岡特有名產。此外為了鼓勵聲援高齢跑者,也藉由健康長壽的家康公,新設立了「家康賞」。
日期:2020年3月8日(日)
報名日期:2019年10月6日(日)10:00~11月3日(二)23:59
報名資格:全程組12,000人,採順序報名制 (如達額定人數後,報名即截止)
報名費用:全程一萬日幣,路跑組三千日幣,小學生組五百日幣
路線:靜岡市役所静岡廰舎前起跑~JR清水車站東口為終點。可遠眺有代表的世界文化遺産富士山,還有駿河灣、久能山的優美景觀。
官網:http://www.shizuoka-marathon.com/

金澤馬拉松(全程馬拉松)

金澤馬拉松2015

金澤馬拉松兼六園

日期:2019年10月27日(日)
報名日期:2019/4/6~5/15
報名資格:僅限住在日本國外的跑者報名參加。(於日本國內居住的跑者不得報名)
居住國外的跑者經報名後無須抽籤便可參加,但人數額滿後(1,000人)即終止報名。
報名費用:一萬日幣
路線:屬於迴游型態,以金澤市政府前為起點,石川縣西部綠地公園田徑競技場為終點。一路上會欣賞到兼六園,石川門,東山等金澤地區著名的歷史景點喔!
官網:http://www.kanazawa-marathon.jp/outline/taiwan.html

大阪馬拉松(全程馬拉松)

大阪馬拉松

日本國內最大型的都市馬拉松。
日期:2019年12月1日(星期日)
報名日期:2019年4月5日(五)10:00~5月17日(五)17:00
報名資格:馬拉松30000人 挑戰選手2000人 如果報名人數過多,將以抽籤方式選定參賽者。
報名費用:13000日幣 挑戰選手6500日幣 (另需付手續費)
路線:起點為大阪城公園,會經過御堂筋大街、中之島、大阪市中央公會堂、京瓷大阪圓頂球場(大阪巨蛋)、通天閣周邊和南港周邊等。
官網:http://www.osaka-marathon.com/index_tch.html

京都馬拉松(全程馬拉松)

京都馬拉松

照片提供:芃欣

終點 京都馬拉松

照片提供:芃欣
這屆的主要理念”DO YOU KYOTO?馬拉松” “支援東日本大地震災後重建”
日期:2018年2/16日
報名日期:2019.7.19~9.2 17:00(日本時間)
報名資格:2001年4月1日前出生者 16,000名報名者超出名額時抽籤決定
報名費用:15,000日幣(利用日文入口網站者則為12,000日幣)

京都馬拉松途中

照片提供:芃欣
路線:以西京極綜合運動公園為起點,平安神宮前為終點的路線,行經7處世界文化遺產附近,能夠眺望以「送火」聞名的五山,可以充分享受山明水秀之都—京都的魅力。
官網:http://www.kyoto-marathon.com/tcn/

其他注意事項

如何選一雙舒適的跑鞋?

跑步的最強夥伴就是跑鞋了!一定要選擇有良好包覆性與穩定性,以及避震,跟透氣效果好的,當然還有鞋底的耐磨性。

怎麼補充水分?

當感覺到口渴時再喝水,口渴是一項非常值得信賴的身體指標,讓你確實知道你身體中水份的狀態。

你需要的裝備

除了跑鞋與比賽服,你會需要一隻運動錶來幫助自己注意配速與掌握節奏。能量食品,飲料與營養品才有力氣繼續跑。
輕便雨衣,防曬用品,賽後替換衣物,保暖衣物,恢復食飲品也都不可缺喔!

結語

來日本跑馬拉松不但可以用新的移動方式作為觀光體驗,還能感受當地人支持的熱情,甚至交到各國新朋友!下次來日本不妨也結伴來挑戰看看吧!
另外現在也有不少台灣的旅行社有提供參加國外馬拉松的團體行程喔!雄獅旅遊海外馬拉松行程

我們的最新動態!臉書專頁:Matcha 與在地人同趣的日本旅遊指南

https://resources.matcha-jp.com/resize/720×2000/2017/08/30-34728.jpeg

閱讀更多

訂閱我們的新聞
在此處註冊以獲取最新消息,更新和特別優惠直接發送到您的收件箱。
您可以隨時取消訂閱